针对三类 —————— ①以前看我老师经常做的，他是伏案工作做的多，但没颈椎病，只是【 单纯不舒服】，方法是，双手背后合十，这个确实不错，简单有效—————— ②我爸教我的，我爸是【 颈椎病】，两个方面入手， 1枕头，要弄成前高后低，要换荞麦枕头（支撑力够强），枕头不能高，前高上面，大概是握拳后横着放拳头的高度（甚至可以再低点，ps，大拇指放在食指侧边，不去合到中指），能填充到躺平时，颈椎离床的缝隙，就…。
Jetpack Compose 和 Flutter 应该先学哪个呢？
Golang中有必要实现Async/Await吗?
程序员为什么讨厌PHP编程语言？
如何看待 2026QS 世界大学排名？
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
哪个牌子的护肤品好呀？想给妈妈买一套抗衰老的护肤品?
北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化，它是否管的太宽了？为什么无良媒体不会被查封取缔？
有什么事在windows上显的顺理成章，在Linux上就很令人费解？
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？
有一个***约你出去，你会去吗？
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